Rafael Alonso, reconocido especialista en recursos humanos, plantea que la noción de que el trabajo puede ser nocivo para la salud se ha convertido en parte de nuestra realidad diaria. Según su perspectiva, esta problemática no solo impacta el bienestar físico de los empleados, sino que también tiene repercusiones significativas en su salud mental y emocional.
En un video compartido en TikTok, Alonso expresa que "hemos normalizado perder la salud por culpa del trabajo", lo que es una reflexión preocupante sobre cómo muchos se ven obligados a soportar ambientes laborales donde no se les brinda el reconocimiento que merecen. Este fenómeno se intensifica en contextos donde las largas jornadas y la presión constante son la norma, fomentando una cultura organizacional que ignora el bienestar de sus trabajadores.
El especialista señala que la insatisfacción laboral puede desencadenar problemas de ansiedad y trastornos relacionados con el estrés. A partir de esta realidad, invita a repensar las estrategias profesionales y vitales, destacando que el 80 % de las ofertas de empleo no suelen publicarse en portales convencionales, lo cual refleja una dinámica de mercado más abierta y diversa. Esta tendencia desestima la idea de que cambiar de empleo es sinónimo de fracaso, promoviendo un enfoque más flexible y adaptativo en las trayectorias laborales actuales.
