Jason Momoa, el reconocido actor de películas de acción, ha revelado en una reciente entrevista con Men’s Health cómo adapta su dieta y rutina diaria en función de los personajes que interpreta.

Con un enfoque en la alimentación natural, Momoa se aleja de los batidos de proteína, prefiriendo obtener los nutrientes necesarios a través de los alimentos. "No consumo batidos de proteína. Necesito comer proteína. Soy un león", afirmó el actor de 46 años, enfatizando la importancia de la comida en su vida cotidiana. De hecho, organiza su día en torno a las comidas, encontrando motivación en planificar sus cenas, especialmente cuando anticipa una salida a su restaurante japonés favorito.

El protagonista de Aquaman ajusta su dieta según las exigencias de cada papel. "A veces debo aumentar de peso, en otras ocasiones perderlo según el personaje. Si tengo que bajar de peso, me desagrada", comentó. Aunque disfruta de lujos culinarios como ostras y caviar, Momoa ha aprendido a moderar su consumo, priorizando su salud cardiovascular a medida que se acerca a los 50 años. Además, su entrenador, Ian Streetz, destacó que el mayor desafío para la mayoría es mantener una dieta equilibrada, un aspecto que Momoa también reconoce como complicado, especialmente en lo que respecta al alcohol.